hop hop hop, voici un déjeuner léger, savoureux et prêt en deux coups de cuillères (ou presque)
Pour faire 2 galettes :
Dans un petit bol mélangez …
- 1 petite carotte, râpée
- 4 c à soupe de flocon d’avoine
- 1 c à soupe de farine
- 1 c à soupe de graines de chia (que l’on trouve en magasin bio)
- 1 pincée d’ail en poudre
- 1 pincée d’oignon en poudre
- 1 pincée de gomasho (ou de sel)
Mélangez bien et recouvrez de lait de soja. Mélangez à nouveau et laissez gonfler une dizaines de minutes.
Faites cuire 5 minutes de chaque côté (faites 2 galettes au lieu d’une, ce sera plus facile à retourner !)
… Et dégustez aussitôt !
4 comments on “galettes végétales simples et rapides”
Comme toujours… j’adore ! Hyper facile, rapide et délicieux, parfait !
héhé :) merci !
Bonjour bonjour !
D’abord, juste pour te dire que je viens de découvrir ton blog et tout a l’air super (mais alors vraiment vraiment) super bon ! ;)
Ensuite, penses-tu que je pourrais remplacer les graines de chia par autre chose? (style des graines de lins?)
Bonne soirée et merci !
oui, je pense que ça devrait marcher sans problème avec des graines de lin moulues. tu testes et tu me dis si ça marche ;)
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